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香烟：没走就该戒掉

香烟，一种让人又爱又恨的东西。它能让人放松，也能让人上瘾。香烟中含有尼古丁，尼古丁是一种让人上瘾的物质。它能刺激大脑，让人产生快感。然而，吸烟对身体的危害很大。它能导致多种疾病，如肺癌、心脏病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病等。

香烟不仅对吸烟者本人有害，对周围的人也有害。二手烟能导致多种疾病，如肺癌、心脏病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病等。三手烟能导致多种疾病，如哮喘、耳部感染、中耳炎等。

因此，香烟是一种有害健康的物质。吸烟者应该戒烟，不吸烟者应该远离二手烟和三手烟。

没有戒烟的打算，就不要开始吸烟。香烟是世界上最致命的合法产品，每年夺去数百万人的生命。如果您吸烟，戒烟是您能为自己和家人做的最重要的事情。

戒烟的好处是显而易见的。戒烟后，您的健康状况会得到改善，患癌症、心脏病和中风的风险会降低。您也会拥有更多的精力，感觉更好。而且，您会省下一大笔钱。

戒烟从来都不容易，但这是值得的。如果您正在考虑戒烟，有很多资源可以帮助您。您可以咨询您的医生或拨打戒烟热线。您也可以在线找到很多戒烟支持小组。

如果您已经戒烟，恭喜您！您已经做出了一个明智的决定。请继续戒烟，不要再吸烟了。您已经摆脱了香烟的束缚，现在是时候享受健康的生活了！

戒烟是您能为自己和家人做的最重要的事情。如果您吸烟，请立即戒烟。如果您不吸烟，请远离二手烟和三手烟。香烟是世界上最致命的合法产品，每年夺去数百万人的生命。戒烟是您能为自己和家人做的最重要的事情。

如果您正在考虑戒烟，有很多资源可以帮助您。您可以咨询您的医生或拨打戒烟热线。您也可以在线找到很多戒烟支持小组。

如果您已经戒烟，恭喜您！您已经做出了一个明智的决定。请继续戒烟，不要再吸烟了。您已经摆脱了香烟的束缚，现在是时候享受健康的生活了！